T. Girdzijauskas. Praktinė dalis: „Tikslai, savivertė ir sėkmės psichologija” / 2023-09-30 / 10:00 val
685,00kr
Rugsėjo 29 d (penktadienis). Teorinė paskaita: „Tikslai, savivertė ir sėkmės psichologija” (19:00)
Pirmos dienos dviejų valandų paskaita bus paremta teorija.
Aiškinsimės kaip formuoti tikslus, kas yra savivertės sudedamosios dalys ir nuo kokių žmogaus asmeninių savybių priklauso tas populiarus žodis „sėkmė”.
Daugiau apie Rugsėjo 29 dienos teorinę Tomo Girdzijausko paskaitą skaitykite čia:
https://me2you.tv/produktas/t-girdzijauskas-praktine-dalis-tikslai-saviverte-ir-sekmes-psichologija-2023-09-30/
Rugsėjo 30 d (šeštadienis). Teorija ir praktikumai: „Tikslai, savivertė ir sėkmės psichologija” (10:00 – 16:00)
Antros dienos metu į temą bus gilinamasi kur kas giliau.
Įvairių praktikumų metu bus žvelgiama į asmeninį gyvenimo tikslą, nustatoma jūsų savivertė ir susidėliojamas veiksmų planas savo tikslų įgyvendinimo link.
*praktikumo smulkus aprašymas puslapio apačioje
Aprašymas
Rugsėjo 30 d (šeštadienis). Teorija ir praktikumai “Tikslai, savivertė ir sėkmės psichologija” (10:00 – ~16:00)
Turinys:
- Mes tik atkartojame gamtą – tikslai, savivertė ir sėkmė yra mūsų viduje, bet ne išorėje.
- Didingos mintys ir veiksmai sukuria didingą gyvenimą.
- Du keliai – kančios ir žinių.
- Darbai, žodžiai ir mintys ar mintys, žodžiai ir darbai?
- Tikslai
- Kodėl tikslai yra svarbūs sėkmei? Gyvenimo prasmių variantai.
- PRAKTIKA: jūsų gyvenimo tikslas ir prasmė.
- Gebėjimas išrinkti jūsų kitą (sekančią) mintį.
- Tikslas yra talpa ar jos užpildymas? Tikslų pakaitalai ir svetimi norai. Namas žmogui, ar žmogus namui?
- Tikslai svarbu, nes mintys yra veiksmai. Žinau ko noriu, ar plaukiu pasroviui? Aš Dievas ar grybas?
- Konfucijaus patarimas kaip valdyti Kiniją. Ko galime pasimokyti apie savo norus?
- PRAKTIKA: Konfucijaus pratimas.
- Mes kuriame realybę ar realybė kuria mus? Kodėl tikslus reikia kurti dirbtinai? Tikslų nustatymo metodas. Klaidos nustatant tikslus.
- PRAKTIKA: afirmacijos, savitaiga, maldos ir prisiminimai.
- Asmeniniame gyvenime taikyk didžiausias žmonijos gudrybes.
- Kaip nustatyti efektyvius ir motyvuojančius tikslus?
- Svarbiau valia ar tikslai?
- Ko galime išmokti iš žmonijos didžiausių svajonių sąrašo (Bristolio RS dreamlist).
- PRAKTIKA: svajonių “šukavimas”.
- Kodėl nė vieno noro negalima praleisti šiaip sau?
- Precizika: ką daryti, kad tikslai būtų nei per stiprūs nei per silpni ?
- Ką daryti su būsenų bangavimu: per mažai energijos ir per daug energijos?.
- PRAKTIKA: didelių ir smulkių norų sąrašai ir ką su jais daryti?
- Savivertė
- Kaip žmonių savivertė gali paveikti jų galimybes siekti tikslų ir pasiekti sėkmę?
- Mąstymas iš galutinio rezultato perspektyvos: ar aukšta savivertė – savitikslis dalykas?
- PRAKTIKA: nusistatome savivertės lygį.
- Kaip keliama savivertė?
- Istorija apie asilų varovą. Savivertės viršūnėje vėl viskas nuo pradžių? Kai rasite pradžią – ten bus ir pabaiga.
- Sėkmė
- Kas yra sėkmė?
- Iš kiek dalių susideda sėkmės formulė?
- Sėkmingas prašviesėjimas: moters su problemišku vyru istorija ir gyvenimo skonis.
- 5 norų lygiai ir kaip juos įgyvendinti – lygiagrečiai ar nuosekliai? Gurdžijevo versija.
- PRAKTIKA: darome 5 tikslų sąrašus ir repetuojame jų vykdymą.
Viską apibendrinsime: “matymo” keitimas.
Seminaro ir mokymų vieta – „NIH” Norges Idrettshøgskole, Sognsveien 220, 0863 Oslo
